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Title:
You Raise Me Up

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原歌詞版權屬填詞人所有, 譯詞/改編粵詞版權則屬該譯詞人所有. 特此鳴謝所有轉載歌詞作品於Cantonhymn網站的創作人.
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原歌詞
粵語譯版1
粵語譯版2
粵語譯版3
粵語譯版4
粵語譯版5
粵語譯版6
粵語譯版7
粵語譯版8
粵語譯版9
粵語譯版10
粵語譯版11
粵語譯版12
粵語譯版13
粵語譯版14
粵語譯版15
粵語譯版16
粵語譯版17
粵語譯版18
粵語譯版19
粵語譯版20
粵語譯版21
粵語改編版22
粵語譯版23
粵語譯版24
粵語譯版25
歌曲名
You Raise Me Up
重新點起我生命
容我升高
神燃亮我
你提拔我
仍然是祢
求主引路
神扶著我
主祢激勵我
春暉
愛的見證
祢提拔我
神扶助我
是祢鼓舞我
憑著祢
神燃亮我
良朋共挽
唯獨祢
完全是祢
祢鼓舞我
神扶助我
神扶助我
從心讚頌
一生交托屬祢
You Raise Me Up
祢鼓舞了我
擁有者

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(父親節兒童詩班獻唱)

專輯


























主唱
Josh Groban
張崇基、張崇德、劉美娟
三吉
郭志光

葉維道

Channel

Calvin Chu
















作曲
Rolf Lovland

























歌詞/譯詞
Brendan Graham
鄭偉倫
甄燕鳴
郭志光
呂珮雯 Pur
黃妙媛
張志威
李錦定牧師
志明
江郎
鄭澤輝博士
李新全牧師
Elinor Wong
Jenny Man
Simon Tam
Louise Lam
Sindy Cheng
KK Wong
Ching Yee及
沙田靈糧堂敬拜隊
(Verse 2 added
by 甄燕鳴)
周浩輝
梁孟傑
梁健暉 Joseph
David Yu
Raymond Tam
朱佩娟 Anita Chu
關道恒

PLCH
陸紹衡




2010
2009年2月
2011





2011
2006
August 23, 2009
May 2012
(May 2017 update)

2006年10月9日
二稿修訂


May2010




2014
2017-09-05
Verse 1
When I am down
and, oh my soul, so weary;
When troubles come
and my heart burdened be;
Then, I am still
and wait here in the silence,
Until you come
and sit awhile with me
明瞭我麼?
每當我困倦難過
無求甚麼
只想有祢在旁
長年受挫
嘗得到幾次失望
還好祢在
一一跟我渡過
愁煩壓迫,
似張網四面圍困,
靈魂受傷,
人心志往下沉;
唯求靜處,
單單等主祢走近,
全心仰望,
恩手牽引護蔭
從前我心
每感到困倦難過
誰明白我
每刻重擔苦楚
曾在靜處
等候中跟祢相遇
從此祢伴
我身邊 領著我
沉沉壓迫
痛苦困惱在靈裡
面對禍困
重鎖重壓心中
然而讓我
安躺清心去等你
求主降下
親身給我近靠
誰人瞭解
此刻我困倦沉痛
無言地哭
誰體貼與認同﹖
仍然是祢
孤單中給我相伴
人生裏面
天天將我念記
沈醉於
鬥爭與世俗財富
常自困
卻找不到歡欣!
誰能伴我
當孤單失意飄泊
人生變幻
光輝轉眼逝去!
重重困苦
要將我信念磨碎
迷濛霧氣
來阻我天路行
無言無語
輕將身驅獻主面前
殘燈快滅
忠心至死未畏

童年赤心,
世間滿是情意,
然而路暗,
又摔倒多少次。
時常犯錯,
漆黑裏不見歸路,
惟因你在,
勇敢繼續試。
人活世間
盼心曲會被聆聽
如何覓得
知音的共鳴
誰明白我
這饑渴困倦心靈
誰可領會
隨歌聲去和應
常嘆息
滿心怨懟甚煩躁
嚐禍困
徒生憂心苦惱
平和候祢
安心享主裡安靜
無比信心
主必跟我共處
如靈裏昏
暗苦惱滿是愁困
若我面對
煩擾心不安穩
我要歇息
無聲的等祢走近
來跟我共
坐一刻賜護蔭
求臨我心 
每當我困倦疲軟
重擔患憂
常抑壓我心炊
讓我安心
的專主禱告等候
今我願靜
心躺於祢護蔭
誰人瞭解
我心裏困倦迷惘
愁煩禍困
如千斤的枷鎖
無言獨處
孤單中只有等待
憐恤的主
這刻走近伴我
愁煩滿心,
將我四面圍困,
如同萬針,
刺傷透我靈魂;
無言靜處,
只想主你親近,
填補缺憾,
輕拭我 淚印。
寥寥我心,
冷冰晦暗倦惆悵,
連連頓困,
藏心底我獨嘗
無言莫語,
苦等千刻卻一樣,
如今終於,
你伴隨結共兩
迷途痛楚,
委屈洩氣又狼狽,
途窮力竭,
沉溺空虛飛灰!
人無覓處
方知須安歇等級.
重新有力,
皆因主你護佑!
從頭到此,
壓迫我每日嚐遍。
人人學會,
人總有告别時。
無人問我,
心中多小憂愁。
神手庇護,
直至今天無倦意。
悠悠這生有
許多困惑迷惘;
而愁慮困人,
心恐遭捆綁;
安歇止息,
我依舊默然守候
耶穌你來
身邊與我渡過;
愁煩滿心
我感到四面圍困
麻煩禍困
曾傷透我靈魂
沉默靜處
安心等主賜幫助
求主靠近
身邊緊貼著我
誰曾痛苦,
叫心裡困惑難過;
誰曾受傷,
剩低孤單一個;
無助是我,
這一刻得你挨近,
微聲叫喚,
伸手拖我度過。
徬徨半生
郤找到滿是愁困
徘徊夜空
長街孤單一個
從前罪債
盼一天可以得贖
從心叫喚
漆黑總會劃破
悠悠我心
痛苦軟弱難過
沉沉罪中
誰可救我釋放
靈內靜聽
神恩典充滿希望
原來主已在
身邊看顧著我
常攜我手
細心教誨及憐愛
無言付出
從不抱怨辛酸
全然地愛
不管多少次失望
時刻你在
心中將我念記
迷途跌倒
創傷氣餒盡難過
霓虹夜空
狂風雨蔽月兒
滂沱雨天
淒風瀟瀟更孤寂
誰可靠近
衰傷裡顧念我
Chorus
You raise me up,
so I can stand on mountains;
You raise me up,
to walk on stormy seas;
I am strong,
when I am on your shoulders;
You raise me up
to more than I can be.
x2
You raise me up
重新點起我生命
從此躍起
終生都跟祢飛
唯獨祢
始終不把我嫌棄
遙遙長路
全心的貼近祢
x2
神扶助我,
攀高山衝破阻礙,
提升帶領,
風中一起履海;
危難裡,
主肩膀總會承載,
蒙主背負,
巔峰一再越過
神燃亮我
重攀登山嶺高地
從此讓我
可經風吹雨打
扶助我
叫軟弱化為強壯
突破我心
可超出了自我
你提拔我
因此可高處山上
你鼓舞著我
於風中海裡走
無懼怕
只因主使我強壯
你使我可
超出這個自我
仍然是祢
即使翻起百千浪
同跨過—
多少高峰遠灘
#仍是祢
輕安撫悲痛失望
人生裏面
天天看顧護庇
人無覓處
主施恩給我鼓勵
人生路遠
祂必看顧保守
神讓我
懂衝開心裡屏障
全心靠近
跟主結伴去
神扶著我
雖顛簸也要奮力行
神撐著我
雖經風雨逆航
無懼怕
皆因安靠主膀臂
蘆葦似斷
深知主愛未泯

全賴是你,
荆棘中不怕失敗,
狂風吹過,
幫施展美構思,
培育我,
親恩裏萬回饒恕,
由衷感謝,
春暉滿蜜意。
唯獨是祢
使我看到天庭
全皆因有祢
污穢都去清
仍賴祢
以真愛信念來帶領
求神扶助
憑真理去做證
祢提拔我
叫我高企嶺峰上
祢高擡我
叫我輕身履海
騎著祢
膊馬使我成強壯
憑主高昇
遠超過我才幹
神扶助我
崇高山峰也跨過
神幫~我
走過汹湧的風波
完全讓我
能堅穩於祢懷抱
讓我高昇
全更新那舊我
祢扶助我
讓我經得起風浪
祢鼓舞我
讓我緊緊跟主腳蹤
我勇敢
攀登千山走過深海
全因祢
令我超於我限制
全憑着祢
攀高山跨過險地_
全因_有祢
海汹湧也踏_過
*唯獨祢
的臂膀使我強壯
還給我力
量展翅再突破
神燃亮我,
登高山走過千仞
神激勵我,
儘管風急海深;
危難裡,
主恩典給我憐憫
重新上路,
因主跟我極近。
良朋共挽,
可登高…水遠山長
同舟未晚,
跨滄海找理想
全力往,
肩跨緊靠同迎向,
懷中安穩,
闖新天永樂暢
*誰扶助我,
登崎嶇險峻山嶽?
誰陪伴我,
披荊斬棘履海?
唯獨你,
施恩使我強壯,
藏於你內,
得新生破舊我!
完全是祢,
令我艱辛不怕倒地
全因為祢,
讓我傷心不痛悲。
原諒我,
犯錯可以重頭來過
耶稣犧牲,
為我釘死確是祢。
你扶持我,
使我站立眾山上
你鼓舞我
跨越眾水狂波;
我剛強,
因你把我扛肩上
把我高抬
遠超過我能往。
神扶助我
登高山跨過阻礙
神幫助我
急風中可履海
扶助我
祂恩手使我強壯
神加我力
更新衝破自我
神扶助我,
走出幽谷見希望;
行風浪裡,
有你在不怯慌。
唯獨你,
叫軟弱亦能強壯,
全因你助,
可超於往日我。
誰扶助我
跨出黑暗見光亮
無邊夜裡
領我奔走遠方
神是愛
主拯救解我愁困
來擔我罪
恩光給我路向
神陪伴我
常擔起所有憂患
神牽引我
走過高山遠海
誰像祢
施恩拯救我生命
從此以後
天天交托屬祢
You raise me up
讓我奔跑不怕倒地
You raise me up
助我敢於風裡飛
全是你
的親恩深厚無邊
常於心底
珍惜溫暖父愛
神明白我
衪深知一切心事
神看顧我
衪恩手撫我心
扶助我
彰顯衪大能膀臂
耶穌護佑
恩主裡再立志
Ending Chorus


神扶助我,
攀高山衝破阻礙,
提升帶領,
風中一起履海;
危難裡,
主肩膀總會承載,
蒙主背負,
巔峰一再越過
容我升高,
巔峰一再越過
神扶助我
能攀登山嶺高地
從旁導引
可經風吹雨打
今我願
藉著祢使我強壯
突破困境
可超出了自我

(2nd time)
#心裏面
漸向著我主移近
人生裏面
每一刻都靠近祢
(3rd time)
#方知道
漆黑雖不見光亮
人生裏面
給光輝也是祢
(4th time)
*全能膀臂
始終不把我離棄
人生窄路
雖坎坷也極美



全賴是你,
可牽手走過黑夜,
難關莫怕,
你祗想給我知,
惟因你在,
我會學站起無悔,
寒風過後,
一生滿謝意。



祢明白我
我可安撫於祢肩上
祢激發我
不怕艱辛不退縮
我堅忍
越過種種挑戰阻礙
全因我主
祢加給我一切
(2nd time)
*主臂膀
讓輭弱無力強壯
還給我力
量展翅再突破
(3rd time)
*主臂_膀
使輭弱膽怯強壯
還給我力
量衝霄再振翅
(4th time)
*唯獨祢
的臂膀使我強壯
還給我力
量展翅再突破

良朋共挽,
可登高…山嶺千丈
同舟未晚,
跨滄海找理想
都奮力,
共往願並肩同向,
懷中安穩,
闖新天永樂暢
良朋共挽,
可登高…山嶺千丈
同舟未晚,
跨滄海找理想
心嚮往,
肩跨緊靠同迎向,
懷中安穩,
互勉心堅志向
良朋共挽,
跨高峰…天際遠鄉
同舟未晚,
過滄海找理想
來 (神) 共往,
肩跨緊靠同迎向,
懷中安穩,
闖新天永樂暢




神扶助我,
安穩於高處仰望;
人生幻變,
有你引導前航;
憑著你,
心甦醒不再迷惘,
全因你助,
可超於往日我。

神陪伴我
常擔起所有憂患
神牽我手
登高峰闖遠方
唯獨祢
始終不把我離棄
從此以後
一生交托屬祢
You raise me up
心感激因你鼓勵
You raise me up
表彰恩主愛深
容讓我
今傾出真摯孝心
從此一生
關心體恤愛護你
神陪伴我
心堅定攀峻山嶺
神看顧我
心堅壯縱四海
親護佑
這生已不再迷惘
神恩永佑
恩主愛我願證

神是大愛
祂給我豐盛生命
神恩滿載
心歡唱讚美詩

心開朗
陰天過後是晴朗
神恩永佑
應許一生銘記

神陪伴我
心堅定攀峻山嶺
神看顧我
心堅壯縱四海

扶助我
彰顯衪大能膀臂
人生短暫
得主愛最重要
慈愛恩主
跟隨祂我願意
Verse 2
There is no life,
no life without its hunger
Each restless heart
beats so imperfectly
But when You come
and I am filled with wonder
Sometimes I think
I glimpse eternity
浮游世間
我總會有日潮退
旁人或許
記不到我是誰
誰人別去
無非於天國相聚
人生這樣
珍惜分秒共對
如何再生,
靠飢渴裡面尋見 ,
茫然若失,
人生滿佈污點
誰曾步近,
將心境開拓洗煉
從此發現,
天家走進視線

茫茫這生
我必有渴望祈盼
脈搏在跳
無休止天天等
直到是你
親身紓尊降此處
戰兢卻可
得瞻天國善美

慈愛主
抹走我眼淚愁緒
神為我
帶出一生光輝
人疲倦了
身軀感冰冷孤寂
求主引導
牽手引路徑

狂雨中
每天也帶著微笑
神讓我
獻出多點關心
時常念記
主彰顯恩惠豐盛
求心恬靜
謹守祢路向
滂沱雨水
倍添我壓力憔悴
泥濘路徑
圖改我窄路行
仍憑著信
輕輕傾訴於主面前
殘燈快滅
忠心至死未畏



人世間
永不會百事如意
無常歷險
人心悵惘失意
途窮遇祢
使我憂傷變歡愉(樂)
蒙恩快樂
仿見天國萬世
環顧世間
眾生也呼喊渴求
從未歇息
勞碌追趕不休
迷途遇祢
人生今得變優美
能於世上
嚐得祢眾善美

(Using melody of V1)
茫然半生
已失去渴慕期盼
徬徨內心
時刻忐忑昏暗
途上遇袮
心中漆黑見光亮
燃點盼望
得睹天國善美
(Using melody of violin solo per Groban's track)
人世間
彷彿已沒期盼
徬徨內心
常忐忑昏_暗
全憑着袮
從黑暗走進光明
袮讓我每天
仰望天國的美
如何再生,
飢渴裡面尋見
煩躁內心
太多欠缺未填
救主步近,
心深處充滿驚異
從此發現,
天家閃過視線

凡塵眾生,
嗜饕餮愛慾成癮,
原來自困,
泥足深深下陷,
奇妙膀臂,
展不可思議手段,
茅塞衝開,
得聽天國妙韻.

在人世間,
每感到飢餓難滿
人人內心,
有空虛正待填
主耶穌來
以恩典使我驚異
使我得著
那永恒的一瞥;

浮沉這生,
那可有快樂完美?
誰憑自己,
能握悲歡生死?
奇妙是你,
漆黑中給予盼望,
迷失的心,
找到天國亮光!
傳揚救恩
渴想祢國度臨近
繁華夜空
齊將基督頌揚
從前被困
這一天經已得贖
從心頌讚
基督給我路向



Coda





回顧一生
歡呼聲也為祢



柔柔似絲,
春暉滿蜜意。




唯靠主恩
今天展_翼振翅
懷闊心寬,
知新生有路向

藏於你內,
如今你在,
全因你在,
感恩得你 大愛.
願獻我心,
主的真心愛著你


神的恩典,
更新再造我!


銘記於心
感恩得你父愛

試聽

























試聽




歌譜
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愛的見證You raise me up
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.............................
Chord.................
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五線譜
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  9. Authorized
  10. CHC
  11. Chris Tomlin
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  16. Hillsong
  17. Hillsong United
  18. Hosanna! Music
  19. Incubator Ministries
  20. Instrumental
  21. Integrity Music
  22. Maranatha! Music
  23. Michael Loo
  24. Nelson Ng
  25. Official
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  27. Planetshakers
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  34. Simon Tam
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  36. With Chords
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  38. a
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  43. h
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  45. j
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  48. o
  49. s
  50. t
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  52. w
  53. y
  54. 下載簡譜歌集
  55. 世紀頌讚
  56. 五線譜 Lead Sheet
  57. 兒童詩歌
  58. 其他歌曲改編
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  60. 印尼語詩歌翻譯
  61. 周中成
  62. 和撒那新歌
  63. 單一粵詞
  64. 國語詩歌翻譯
  65. 堂會創作
  66. 小羊詩歌
  67. 恩頌聖歌
  68. 敬拜創作區
  69. 李新全牧師
  70. 林國璋牧師
  71. 林婉容
  72. 楊天恩牧師
  73. 流行曲
  74. 游智婷
  75. 甄燕鳴
  76. 生命聖詩
  77. 粵譯擂台
  78. 粵譯詩歌
  79. 約書亞樂團
  80. 紅青
  81. 綠青
  82. 美樂頌
  83. 舊歌新詞
  84. 英文詩歌翻譯
  85. 藍青
  86. 讚之歌
  87. 讚美之泉
  88. 趙志誠
  89. 頌主新歌
  90. 黃靄賢
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